A Tabáni Spartacus SKE szeretettel várja minden 8-18 év közötti fiatal jelentkezését, akiket vonz a mozgás szeretete, aki meg szeretne ismerkedni a tájfutás szépségeivel vagy csupán kikapcsolódásra vágyik és egy remek, fiúk-lányok által jó hangulatot adó közösséghez szeretne tartozni.
És várjuk azoknak a felnőttek-nek az érdeklődését is, akik még érzik magukban a vágyat a mozgás iránt.

Az edzéseket minden kedden és csütörtökön a Tabánban lehet látogatni, melyhez a klubhelyiség öltözési és fürdési lehetőséget is biztosít: Bp. I. kerület  Attila út 2. (pincehelyiség).
Az edzések a 8-12 éveseknek 4-5 óráig tartanak, a nagyobbaknak 5-6-ig. Természetesen az edző által készített edzésterv alapján a hétvégi közeli terepi edzések, valamint a versenyzési lehetőség is hozzá tartoznak a programokhoz.
Az edzőt a következő telefonszámon és e-mail címen lehet elérni:
Gyalog Zoltán: 06-70-229-8132
zoligyalog@gmail.com

A korábbi edzéstervek 2006 januártól immáron 2009 végéig letölthetők itt.

  2010-es edzéstervek
  Január kicsik nagyok  
  Február kicsik nagyok  
  Március kicsik nagyok  
  Április kicsik nagyok  
  Május kicsik nagyok  
  Június kicsik nagyok  
  Augusztus mindenkinek  
  Szeptember kicsik nagyok  

2010-es nagyon végleges versenynaptár excel formában.

Alapozás tervezet.